プチギフト

楽天ランキングで大人気!おからパウダーって?口コミは?

楽天のランキングを眺めていると、最近いつも上位にあるのが「すごいおからパウダー」という商品です。

おからが健康にいいというのは昔から言われていますが、ここ最近で急に注目されるようになった理由はどこにあるのでしょうか?

また、「すごいおからパウダー」以外にもおからパウダーはあるはずですが、この商品が人気の理由も探ってみたいと思います。

たんぽぽ
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美容と健康に気を使っている方へのプチギフトにもいいのかな?と感じたので、まとめてみることにしました!

おからパウダーって何?どんな風に使うの?

もともとおからパウダーは、「得する人損する人」というテレビ番組で紹介されてから人気に火が付いたようです。

番組によると、「おからパウダーを毎食スプーン1杯分食べるだけでダイエットができる」とのこと。手軽にダイエットができる食品として話題になっているのですね。

調べてみると、おからパウダーダイエットに関する本も出版されていました。

おからを使ったダイエットと健康のためのレシピなどは、前々から人気がありましたよね。パウダーになったことで、レシピの幅も広がり、より手軽に取り入れられるようになったことも、人気が爆発している理由なのでしょう。

たんぽぽ
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でも、どうしておからパウダーでダイエットができるのでしょうか?

それは、おからに隠された3つのパワーがダイエットを後押ししてくれるからなんです。

大豆たんぱく質&食物繊維で満腹感UP!

まず、ダイエットを成功させるうえで絶対に避けなければいけないこと。

それは、消費エネルギーよりも摂取カロリーのほうが多くなってしまうことですよね。食べすぎを防止するためには、低カロリーで満腹感を得られるようにすることが大切です。

おからにたっぷり含まれる大豆たんぱく質と食物繊維には、お腹で膨張する特徴があります。少量でも満腹感を高める効果が期待できるので、食べすぎを防ぐことができるのですね。

余計なものを溜め込まない!めぐりに働きかける

食物繊維が持つ働きは、満腹感を高めるだけではありません。腸内に溜まった老廃物を排出するのをサポートしてくれる役目も果たします。

ダイエットがうまくいかない理由の1つに、余計なものを溜め込みやすい体質になっていることが考えられます。老廃物が溜まっていると代謝が下がってしまうため、痩せにくくなってしまうのです。

食物繊維をたっぷり摂って腸内を綺麗にすれば、太りにくく痩せやすい体質に変えていくことができますね。

痩せホルモンを増加させて脂肪燃焼効果が期待できる!

「得する人損する人」で取り上げられた内容は、こちらが中心だったようです。

おからパウダーを摂取することによって、体内の「アディポネクチン」というホルモンの分泌が活発になります。このアディポネクチンというホルモンは通称痩せホルモンと呼ばれ、脂肪燃焼効果を高める効果があると言われています。

たんぽぽ
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運動と一緒におからパウダーダイエットを取り入れれば、効率よく理想のプロポーションに近づいていけそうです!

楽天ランキングで大人気の「進化したすごいおからパウダー」

おからパウダーはさまざまなメーカーから発売されていますが、楽天ランキングで常に上位をキープしているのは「進化したすごいおからパウダー」という商品です。

画像にもありますが、通常のおからパウダーよりも

  1. 食物繊維が多い
  2. 糖質が低い
  3. 脂質が低い

という特徴があるようですね。

食物繊維には「満腹感UP効果・デトックス効果」があることは先述しました。

しかし、ダイエットを成功させるために取り入れる食品がヘルシーでなかったら意味がありませんよね。この「進化したすごいおからパウダー」は、糖質・脂質を抑えることで、よりヘルシーに摂取できるようになった点が人気理由と考えられます。

楽天の販売ページには、ほかのおからパウダーと比較した栄養成分の比較表が掲載されていました。

進化したすごいおから おからパウダー
エネルギー 208kcal 317kcal
たんぱく質 16~25g 22.1g
脂質 0~1g 11.6g
糖質 0~1g 5.7g
食物繊維 62~72g 50.6g

 

こうして比べてみると、脂質・糖質がかなり低いことがわかりました。

ただ、比較されている「おからパウダー」の具体的な情報がわかりませんでした。必ずしも「ほかのおからパウダーよりも栄養価が高い!」とは言いにくいかもしれませんね。

たんぽぽ
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それでも、脂質・糖質が「0~1g」というのは比べるまでもなく優秀というのは間違いなさそうです。

そのほかにも、「進化したすごいおからパウダー」には次のような特徴がありました。

  1. 水に溶けやすい
  2. においが少ない

おからパウダーダイエットは、食事にスプーン1杯分のおからパウダーをプラスするだけというシンプルな方法です。

さらにダイエット効果を高めたいなら、ドリンクに溶かして飲むというのも良さそうですね。

ダイエットドリンクで置き換えダイエットをしている方とも相性がいいのではないでしょうか。ドリンクだけだとどうしてもお腹が空く…というときにも、心強い味方になってくれそうです。

また、おからのにおいがきつすぎないというのも魅力的。いくらダイエット効果が期待できても、食事のおいしさを損なわせてしまっては続けることができません。

ストレスなくダイエットができるという意味でも、においが少ないというのは地味ですが重要なポイントだと思いました。

「進化したすごいおからパウダー」の口コミ評価は?

楽天での口コミを調べてみましたが、商品単体の口コミはまだ投稿されていませんでした。

「進化したすごいおからパウダー」を販売している株式会社チュチュルでは、おからパウダー以外にもさまざまなダイエット食品を取り扱っています。

たんぽぽ
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ダイエット商品を展開しているのは「ぷるるん姫」というブランド。かわいい名前なので、それだけでも気になってしまいます(笑)

そうした商品をすでに購入した方たちの口コミは多数寄せられていました。また、ショップそのものの口コミもあったので、いくつか紹介します。

いつも迅速丁寧な対応で安心して注文できます。メール便でも梱包がしっかりしているのでありがたいです。

魅力的な商品がいろいろ揃っているので、買い物するのが楽しいです。

注文から発送まで時間がかかるショップだと思います。

2018年9月13日現在、楽天での評価は5段階評価中4.31でした。おおむね高評価ですね。ほとんどの方が、「迅速丁寧な対応で良かった」という口コミをしています。

ただ、ごくたまに「発送まで時間がかかる」という口コミも見られました。商品によっては、注文してもすぐに届かず待たされてしまうこともあるようです。

「進化したすごいおからパウダー」は人気商品なので、「10月5日までに出荷します」と表示されていました。

たんぽぽ
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「今すぐにでもおからパウダーを試してみたい!」という方にとっては、ちょっと待ち遠しいかもしれませんね。

すごい人気だけど…「進化したすごいおからパウダー」ってデメリットはないの?

テレビで特集が組まれたこともあって、現在大人気のおからパウダー。その中でも、「進化したすごいおからパウダー」は楽天ランキングで大人気です。

その理由は、普通のおからパウダーと比べて栄養価が高く脂質・糖質が少ないという商品の魅力が1つ。

さらに、ほかの商品に比べてもコスパが良く、メール便なら全国一律で送料無料なのも人気理由の1つではないでしょうか。北海道や沖縄に住んでいる方でも、安心して購入できます。

たんぽぽ
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魅力的な商品ですが、デメリットはないのでしょうか?

商品を調べていて、人によってはデメリットと感じるのでは?と思ったところが2つありました。

  1. 10月5日までに発送なのですぐに届くわけではない
  2. 大豆はアメリカ産

1つめに関しては、先ほどの書きましたが、テレビで紹介されたこともあり注文が殺到しているようです。

そのため、今すぐ注文しても「10月5日までに発送します」とのことでした。すぐに試してみたくても、遅くなれば10月上旬までは商品が届かないというのはデメリットと考えられますね。

2つめは、原材料であるおからがアメリカ産であるということです。

もちろん、遺伝子組み換えではありませんし、アメリカの残留農薬テストをクリアしているため、安全面は考慮されています。

しかし、人によっては「国産ではない」「アメリカ産」というだけで、なんとなく不安な気持ちになってしまうこともあるのではないでしょうか。

楽天では、国産の大豆を使用したおからパウダーを販売しているショップもありました。ただ、国産大豆を使用したおからパウダーは、「進化したすごいおからパウダー」よりも価格が高めです。

こちらのおからパウダーは国産大豆100%使用。「進化したすごいおからパウダー」よりもやや価格が高くなりますが、ドリンクに溶かして飲むこともできます。

「進化したすごいおからパウダー」をプチギフトとしてプレゼントってどうなの?

たんぽぽ
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それでは、「進化したすごいおからパウダー」をプチギフトとして贈るのはどうなのでしょうか?

おからパウダーは今話題の商品ですし、おからは健康にもいいイメージがありますよね。そのため、プチギフトとしてもおすすめです。

ただ、あまり「ダイエットできる」ということをプッシュしてプレゼントするのは、ちょっと難易度が高くなるかもしれませんね。

たんぽぽ
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「痩せたほうがいいよ」と伝えているようなものなので(笑)

「身体にいいらしいよ」「最近流行ってるんだって」という伝え方で渡してあげたほうが喜んでもらえそうです。もちろん、「ダイエット応援してるよ!」と気がねなく言える関係性であれば、ストレートに伝えてしまって大丈夫だと思います。

また、気を付けたいのが原材料の大豆がアメリカ産だということです。人によってはかなり気にしてしまう部分ですから、誰かにあげる場合は、相手が国産へのこだわりが強くないかどうかはリサーチしておく必要がありますね。

まとめ

私自身もダイエットをしていてた経験があり、自分でおからケーキなどを作って食べていたこともありました。

たんぽぽ
たんぽぽ
結局、おからケーキを作るのが面倒くさくて、その方法は長続きせず…(汗)

料理が大好きで、ダイエット食品を手作りすることが苦ではない方ならいいのですが、そうでなければストレスになってしまいますよね。

おからパウダーは、普段の食事にスプーン1杯分プラスするだけというのが手軽でいいと思いました。

もちろん、これだけで劇的に痩せることはできないでしょうが、いつものダイエット効率をUPさせる方法としてはちょうどいいと思います。

「進化したすごいおからパウダー」は栄養価が高く低価格なので、ちょっとしたプチギフトとしても喜ばれそうです。

たんぽぽ
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ダイエットをしている方はもちろん、健康志向の方や高齢の方へのプレゼントにいかがですか?